Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept von Olive2
Hier ist es Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Olive2 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 Stücke | Steinbeißerfilet, ca 180 g |
| 1 Stückchen | Vanilleschote |
| Fleur de sel | |
| Chiliflocken | |
| 1 TL | Ingwer gehackt |
| 0,5 TL | Knoblauch,gehackt |
| 500 g | Spinat frisch |
| 1 EL | Pinienkerne geröstet |
| Zitronenabrieb | |
| Butter und Olivenöl | |
| 1 paar | Scheiben von einer Flaschentomate |
| Haselnussöl von Guenard |
ZUBEREITUNG Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept
- Gewürze mischen, den Fisch damit einreiben. In Olivenöl nicht zu heiß anbraten, etwas Butter dazugeben und den Fisch damit begießen und garziehen lassen.Spinat waschen, von den Stengeln zupfen, in fast brauner Butter schwenken, bis er zusammen fällt, würzen, die Pinienkerne dazugeben und mit dem Fisch servieren
- Auf vorgewärmten Tellern anrichten und mit Haselnussöl aromatisieren.
Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 14.08.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 209 (50) |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g |
| Fett | 2,7 g |
Das war Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept Gesendet von Olive2 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Steinbeißerfilet mit frischem Spinat - Rezept Gesendet von Olive2 mit der URL-Adresse: https://toewerlaenderin.blogspot.com/2021/10/steinbeierfilet-mit-frischem-spinat.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.