Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept von Anoubis

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept von Anoubis
  • Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept von Anoubis

    Folgendes ist Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Anoubis geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept


    Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 kleiner Spitzkohl
    1 mittelgrosse Zucchini
    2 TL Distelöl
    1 TL Salz - z.B. fein gemahlenes Himalayasalz
    1 Prise gemahlener Kümmel
    Pfeffer aus der Mühle, bzw. meine Gewürzmischung Pikante Mischung


    Vorbereitung für Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept


    1. Die losen Blätter des Spitzkohles entfernen und den festenInnenteil waschen, trocknen, halbieren und den Strunkherausschneiden. Den Kohl in ganz feine Streifen schneidenoder hobeln. Mit dem Salz in eine Schüssel geben, mit denHänden ca. 2Min. kräftig durchkneten und dann beiZimmertemperatur ca. 30-60Min. stehen lassen.
    2. Die Zucchini waschen und in feine Streifen raspeln. Unter denSpitzkohl mischen und das Distelöl untermengen. Mit Kümmel,Pfeffer und evtl. noch etwas Salz abschmecken und servieren.



    Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 04.06.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


    Das war Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept von Anoubis finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Salat - Spitzkohl-Zucchini-Salat - Rezept von Anoubis mit der URL-Adresse: https://toewerlaenderin.blogspot.com/2015/08/salat-spitzkohl-zucchini-salat-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.