Hühnerbrust in Zitronengras-Hollandaise und Reis - Rezept geschrieben von Das perfekte Dinner
Folgendes ist Hühnerbrust in Zitronengras-Hollandaise und Reis - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Das perfekte Dinner geschrieben und kann für 5 Portionen serviert werden.
Hühnerbrust in Zitronengras-Hollandaise und Reis - Rezept
Zutaten für 5 Personen
| 5 Stück | Hühnerbrustfilet |
| 1 EL | Öl |
| 350 g | Reis |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Prise | Pfeffer |
| 1 Stück | Zwiebel |
| 200 g | Butter |
| 2 Stück | Eigelb |
| 160 ml | Sahne |
| 1 Stück | Zitronengrasstange |
| 100 ml | Brühe |
| 100 ml | Weißwein |
| 1 Prise | Chilli (Cayennepfeffer) |
Vorbereitung für Hühnerbrust in Zitronengras-Hollandaise und Reis - Rezept
- Die Hühnerbrustfilets einfach in Öl anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und den Reis nach Packungsangabe kochen. Für die Zitronengras-Hollandaise die Zwiebel schälen, fein würfeln und in Butter glasig anschmoren. Vom Zitronengras die oberste Schicht und Anfang und Ende entfernen.
- Dann die Stange in Stücke schneiden und zu den Zwiebeln geben - mit Brühe und Weißwein ablöschen. Anschließend auf kleiner Hitze 5 bis 10 Minuten köcheln lassen, durchsieben und den Sud mit der Sahne zur Soße verarbeiten.
- Nun die 2 Eigelb, 160 ml Sahne und 1 TL Salz in eine Schüssel geben und mit dem Schneebesen mischen. Dann in ein Wasserbad stellen. Erhitzen und so lange schlagen, bis eine sämige Konsistenz einer Hollandaise entsteht. Sofort nach der Zubereitung in ein kaltes Gefäß umgießen oder über das Gericht geben.
Hühnerbrust in Zitronengras-Hollandaise und Reis - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 20.06.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1570 (375) |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,9 g |
| Fett | 26,0 g |
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