MINISOUFLEE MIT REIS UND SPARGEL - Rezept geschrieben von missegiziana
Folgendes ist MINISOUFLEE MIT REIS UND SPARGEL - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von missegiziana geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
MINISOUFLEE MIT REIS UND SPARGEL - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 BUND | GRÜNER SPARGEL |
| 160 GR | REIS |
| 4 | EIER |
| 2 SCHEIBEN | SCHMELZKÄSE |
| 2 SCHEIBEN | GEKOCHTER SCHINKEN |
| 1 | SCHALOTTE |
| 40 GR | BUTTER |
| 1 SCHUSS | SAHNE |
| 1 PRISE | SALZ |
| 1 PRISE | PFEFFER |
Vorbereitung für MINISOUFLEE MIT REIS UND SPARGEL - Rezept
- DEN SPARGEL WASCHEN UND EIN PAAR MINUTEN IN KOCHENDES WASSER GEBENRAUSNEHMEN UND IN KLEINE STÜCKE SCHNEIDEN IN DEM MANN EINE SPITZE VON ZIRKA 3CM LÄSSTDIE SCHHALOTTE SCHÄLEN UND HACKENETWAS BUTTER IN DER PFANNE ERHITZEN UND DIE SCHALOTTE UND DEN SPARGEL DARIN DÜNSTEN SPITZEN BLEIBEN DRAUSSENDEN REIS MIT DEM AUFBEWAHRTEN SPARGELKOCHWASSER GARENIN EINER SCHÜSSEL DIE EIER SCHLAGEN UND EIN SCHUSS SAHNE HINZUGEBENDEN GEGARTEN REIS ZU EIERMASSE GEBENIN EINER LEICHT GEFETTETEN BACK- ODER MUFFINSFORM ABWECHSELND MIT EIERMASSE SCHMELZKÄSE SCHINKEN UND SPARGEL DIE FORM FÜLLENZUM SCHLUSS DIE SPITZEN DRAUFGEBENIM VORGEHEZTEN BACKOFEN 150° 20 MIN GAREN
MINISOUFLEE MIT REIS UND SPARGEL - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 16.07.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 188 (45) |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g |
| Fett | 3,3 g |
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