BiNe` S LOW - CARB - BROT - Rezept Eingereicht von Bine13100

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    Folgendes ist BiNe` S LOW - CARB - BROT - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Bine13100 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.



    Bilder für BiNe` S LOW - CARB - BROT - Rezept


    BiNe` S LOW - CARB - BROT - Rezept


    Zutaten für 6 Personen
    4 Eier
    1 Teelöffel Backpulver
    Salz
    150 Gramm Crème fraîche
    3 Esslöffel Øl
    60 Gramm Weizenkleie
    50 Gramm Sesamsamen
    50 Gramm Leinsamen
    50 Gramm Sonnenblumenkerne


    Vorbereitung für BiNe` S LOW - CARB - BROT - Rezept


    1. Alle Zutaten miteinander verruehren.
    2. Kastenform mit Backpapier auslegen & Brotteig einfuellen.
    3. Brot in der untersten Schiene ca. 45 min. bei 180 Grad backen.



    BiNe` S LOW - CARB - BROT - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 26.06.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1616 (386)
    Eiweiß 12,6 g
    Kohlenhydrate 10,9 g
    Fett 32,8 g


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