Mandel - Käse - Omlette - Rezept durch nannsi
Folgendes ist Mandel - Käse - Omlette - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von nannsi geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Mandel - Käse - Omlette - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 | Ei verquirlt |
| 1 EL | Mandeln gemahlen |
| Salz | |
| Pfeffer aus der Mühle | |
| Knoblauchpulver | |
| Käse gerieben |
Vorbereitung für Mandel - Käse - Omlette - Rezept
- Ei mit gemahlenen Mandeln und Gewürzen vermischen.
- In eine heiße Pfanne mit etwas Öl gießen und bei mittlerer Hitze stocken lassen.
- Das Omlette wenden und auf der bereits gebratenen Seite geriebenen Käse Streuen und umklappen. Kurz weiter braten, die "Tasche" wieder wenden und noch einige Sekunden braten.
Mandel - Käse - Omlette - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 24.05.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 615 (147) |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| Fett | 13,3 g |
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