Spargel in Folie - Rezept Durch biggipu

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    Hier ist es Spargel in Folie - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von biggipu geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spargel in Folie - Rezept


    Spargel in Folie - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 kg Spargel frisch
    Salz
    Zucker
    4 EL Butter


    ZUBEREITUNG Spargel in Folie - Rezept


    1. spargel (deutschen) schälen,enden abschneiden und kalt abspülenbutter in einer pfanne schmelzen
    2. 2 folieplatten in entsprechender größe mit je 500g spargel belegen salz und zucker darüber streuen und mit zerlaufener butter übergießen die folie von den längsseiten nach oben nehmen - eindrehen damit die folie gut geschlossen ist die enden der folie nach oben schlagen damit nichts auslaufen kann
    3. spargelpäckchen in den ofen geben und ca.30 min. garen - je nach stärke der spargelstangen die garzeit verändern wir essen dazu einfach schinken und geben über den spargel in butter geröstete semmelbrösel



    Spargel in Folie - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 02.05.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 351 (84)
    Eiweiß 1,8 g
    Kohlenhydrate 1,9 g
    Fett 7,7 g


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