I: Erdnussbutter ... Rezept von eisfee67
Hier ist es I: Erdnussbutter ... Rezept. Dieses einfache Rezept wird von eisfee67 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
I: Erdnussbutter ... Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 150 g | Erdnüsse ungesalzen |
| 50 ml | Rapsöl |
ZUBEREITUNG I: Erdnussbutter ... Rezept
- Die Erdnüsse zusammen mit dem Öl in einen Mixer geben und gut durchmixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist ---- crunchy oder cremig. Dann in ein Schraubglas füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Wie lange das möglich ist, weiß ich nicht, da bei uns die Erdnussbutter immer so nach ca. 5 Tagen aufgebraucht ist.
- TIPP: Auf getoastetem Weißbrot mit oder ohne Gelee ein Genuss.
- TIPP: Man kann selbstverständlich die Erdnüsse auch vorab anrösten dan wird´s intensiver oder man verwendet gesalzene Erdnüsse, dann schmeckt die Erdnussbutter ein wenig salzig.
I: Erdnussbutter ... Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 06.08.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 2733 (653) |
| Eiweiß | 22,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g |
| Fett | 61,1 g |
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