Italienischer Salat Rezept von utchen58
Hier ist es Italienischer Salat Rezept. Dieses einfache Rezept wird von utchen58 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Italienischer Salat Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 | Eisbergsalat |
| 0,5 | Gurke frisch in Scheiben |
| 8 | Radieschen gestiftelt |
| 1 | Paprikaschote rot in Streifen |
| 100 Gramm | Zuckermais Konserve |
| 4 | Cocktailtomaten geviertelt |
| 4 | Eier hartgekocht |
| 125 Gramm | Schinken gekocht gewürfelt |
| 100 Gramm | Gouda gewürfelt |
| 1 Dose | Thunfisch Konserve in Öl abgetropft |
| Salz | |
| Pfeffer aus der Mühle | |
| Petersilie gehackt | |
| 1 Becher | Joghurt-Dressing |
Vorbereitung für Italienischer Salat Rezept
- Den Eisbergsalat putzen, waschen und klein schneiden. Den Thunfisch zerkleinern und zusammen mit dem Käse und Schinken untermischen. Leicht salzen und pfeffern.
- Den Eisbergsalat in einen tiefen Teller in die Mitte geben. Rundherum mit Gurke, Radischen,Tomaten, Paprika, Mais und den Eiern garnieren. Mit Petersilie bestreuen und ganz zum Schluß das Dressing drübergeben.
Italienischer Salat Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 26.05.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 301 (72) |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,9 g |
| Fett | 2,8 g |
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