Schlemmerbrot Einfach gut ! - Rezept Gesendet von MausVoh

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    Folgendes ist Schlemmerbrot Einfach gut ! - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von MausVoh geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Schlemmerbrot Einfach gut ! - Rezept


    Schlemmerbrot Einfach gut ! - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 gesteakte und marinierte un Nackensteaks à 130 - 160 g
    1 Zwiebel
    200 g Champignons
    2 Scheiben Schwarzbrot
    1 EL Mehl
    1 TL Paprika edelsüß
    3 EL Öl, Butterfett oder Pfannenbutter
    div. Grillsaucen bzw. Senf
    Petersilie zum Garnieren


    Vorbereitung für Schlemmerbrot Einfach gut ! - Rezept


    1. Zwiebel schälen, halbieren und in dünne Scheiben/Ringe schneiden. 1 EL Mehl mit1 TL Paprikapulver mischen und die Zwiebelringe darin wenden. 1 EL Öl, Butterfett oder Pfannenbutter in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Zwiebelringe unter ständigem Wenden gold/gelb braten/rösten und herausnehmen.Die Champignons putzen/bürsten , halbieren bzw. vierteln und mit 1 EL Öl, Butterfett oder Pfannenbutter in einer beschichteten Pfanne unter ständigem Rühren/Pfannenbraten anbraten und herausnehmen.Die Nackensteaks mit 1 EL Öl, Butterfett oder Pannenbutter in einer Grillpfanne von beiden Seiten jeweils 4-5 Minuten braten ( Schutzsieb benutzen - hier von IKEA ).1 Scheibe Schwarzbrot auf einen Teller geben, Nackensteak darauf legen und mitZwiebeln belegen. Die Champignons und die Grillsaucen/Senf dazugeben. Mit Petersiliegarnieren.



    Schlemmerbrot Einfach gut ! - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 31.12.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 318 (76)
    Eiweiß 6,5 g
    Kohlenhydrate 9,3 g
    Fett 1,4 g


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