Thunfisch-Nudel-Salat - Rezept Von Einsendungen jeannie

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    Folgendes ist Thunfisch-Nudel-Salat - Rezept. Dieses Rezept von jeannie geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Thunfisch-Nudel-Salat - Rezept


    Thunfisch-Nudel-Salat - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 handvoll Nudeln nach Wahl
    grüner Salat / Eisbergsalat oder Häuptelsalat
    10 Stk. Getrocknete Tomaten in Öl
    1 Dose Thunfisch Konserve abgetropft
    Mungo- oder Sojabohnenkeimlinge nach Geschmack
    Oregano frisch
    Salz
    Balsamico-Essig dunkel, Öl nach Wahl


    ZUBEREITUNG Thunfisch-Nudel-Salat - Rezept


    1. Nudeln in Salzwasser bissfest kochen
    2. Den Salat waschen und in kleine Stücke reißen, die getrockneten Tomaten in kleine Stücke schneiden
    3. Salat, getrocknete Tomaten, Thunfisch und Mungo- oder Sojabohnenkeimlinge in einer Schüssel mit den gekochten und abgetropften Nudeln vermischen. Mit Salz und gehacktem Oregano würzen und mit Essig und Öl abschmecken
    4. Dazu passt auch sehr gut frisches Baguette.



    Thunfisch-Nudel-Salat - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 08.07.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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