Sahnesauce mit Erbsen und Tofu - Rezept geschrieben von mira
Hier ist es Sahnesauce mit Erbsen und Tofu - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von mira geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Sahnesauce mit Erbsen und Tofu - Rezept
Zutaten für 4 Personen
50 g | Tofu geräuchert |
2 EL | Öl |
1 mittelgross | Zwiebel gewürfelt |
200 ml | Sahne |
400 ml | Gemüsebrühe |
150 g | Erbsen tiefgefroren |
Salz | |
Pfeffer weiß gemahlen | |
Speisestärke |
Vorbereitung für Sahnesauce mit Erbsen und Tofu - Rezept
- Den Tofu klein würfeln. Öl in einem Topf erhitzen, Tofu und Zwiebeln darin andünsten.
- Sahne, Brühe und Erbsen dazu geben, abgedeckt köcheln lassen, bis die Erbsen gar sind.
- Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit in kalt Wasser angerührter Speisestärke andicken. Zu Nudeln servieren.
Sahnesauce mit Erbsen und Tofu - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 18.04.2011 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 540 (129) |
Eiweiß | 1,1 g |
Kohlenhydrate | 2,8 g |
Fett | 12,8 g |
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