warmer Blumenkohlsalat - Rezept durch binek82
Hier ist es warmer Blumenkohlsalat - Rezept. Dieses Rezept von binek82 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
warmer Blumenkohlsalat - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 300 gr. | Blumenkohl tiefgefroren |
| 200 gr. | Broccoli tiefgefroren |
| SALATSAUCE | |
| 1 Becher | Sahne, sauer |
| 2 EL | Essig |
| 2 TL | Senf scharf |
| 1 EL | Akazienhonig |
| 4 EL | Öl |
| 1 Prise | Pfeffer |
| 0,5 TL | Meersalz |
| 0,5 Bund | Schnittlauch frisch |
Vorbereitung für warmer Blumenkohlsalat - Rezept
- Bluhmenkohl und Broccoli in etwas Gemüsebrühe bissfest garen. Derweil alle Zutaten für die Sauce vermischen. Das Gemüse abgiessen und mit der Sauce übergiessen.
- AM BESTEN WARM GENIESSEN: PRIMA PASSEN PUTENSTEAKS, FISCHFILETES ODER EINFACH NUR WÜRSTCHEN DAZU
warmer Blumenkohlsalat - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 08.04.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 665 (159) |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g |
| Fett | 14,4 g |
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