Dorade aus dem Ofen - Rezept geschrieben von SantaCruz
Folgendes ist Dorade aus dem Ofen - Rezept. Dieses Rezept von SantaCruz geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Dorade aus dem Ofen - Rezept
Zutaten für 4 Personen
1,8 kg | Dorade |
4 EL | Zitronensaft |
Salz | |
Pfeffer | |
2 | Rosmarinzweige |
1 Bund | Thymian |
1 Bund | Petersilie glatt frisch |
4 Scheibe | Zitrone |
1 | Pfefferschote rot frisch |
80 ml | Olivenöl |
ZUBEREITUNG Dorade aus dem Ofen - Rezept
- Dorade innen und außen waschen, mit Zitronensaft einreiben und mit Salz und Pfeffer würzen. Je 1 Zweig Rosmarin und Thymian und die Petersilie zusammen mit den Zitronenscheiben in die Bauchöffnung stecken und den Fisch auf ein gefettetes Backblech legen.
- Die restlichen Kräuter abzupfen und fein hacken. Pfefferschote halbieren, entkernen und fein würfeln. Beides mit dem Olivenöl verrühren und großzügig über den Fisch verteilen. Den Fisch im 200 °C heißen Backofen auf der 2. Schiene von unten 20 - 30 Minuten garen (Gas 3; Umluft 180 °C).
- Dazu schmeckt hervorragend Aioli oder Pesto - oder beides mit kleinen Rosmarinkartoffeln. Wer keine große Dorade bekommt, kann natürlich pro Person eine kleine nehmen.
Dorade aus dem Ofen - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 25.10.2015 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 540 (129) |
Eiweiß | 17,5 g |
Kohlenhydrate | 0,5 g |
Fett | 6,2 g |
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