Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept durch Sascha-kocht
Folgendes ist Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sascha-kocht geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 680 gr. | Asia-TK- Gemüse |
| 480 gr. | Putenbrust frisch in Streifen geschnitten |
| 400 gr. | Reis evtl. etwas Lavendel mit kochen |
| Öl zum anbraten | |
| 4 Esslöffel | Sojasoße dunkel habe mich vergriffen .. aber schmeckt auch |
| 1 Teelöffel | Honig |
| ein spritzer Zitrone | |
| 2 Teelöffel | Currypaste rot.. oder auch 4.. wer es Curry mäßig möchte |
| Salz | |
| Pfeffer aus der Mühle |
ZUBEREITUNG Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept
- TK- Gemüse .. ( man, muß aufpassen.. den viele TK-Produkte .. haben schon mal die .. TK.. Kette.. unter brochen .. man kann es aber prüfen .. wenn die einzelen Gemüsesorten, nicht zusammen gepappt sind .. allso raschel- Test machen ;-)) .. ) ca. 8 Min antauen lassen .. am besten man .. schüttet das Gemüse .. auf Küchenrolle .. damit überschüssige Flüssigkeit .. nicht in der Pfanne landet .. sondern auf ehmaligen Holz;-)) ..
- Reis in Salzwasser.. und wer hat.. ein bisschen Lavelndel kochen/ simmern lassen..mit Lavendel schmeckt der Reis .. sehr lecker..
- soo.. jetzt Putenbruststreifen anbraten.. pfeffern und salzen .. (normal nehme ich das Fleisch heraus .. und stelle es warm .. aber an dem Abend war ich ab gelenkt .. ;-) .. ) ..so, dass ich voll .. das Gemüse.. in die Pfanne gehauen habe .. war ein " Küchenunfall" der aber.. im nach hinein .. gut geschmeckt hat.. allso.. schnell Sojasoße.. Currypaste .. und nochmal pfeffer und salzen .. was fehlte?? ..nochmal abgescheckt .. ohh.. süße .. säure felhlte!! ..
- ein spritzter Zitronensaft .. und ein Teelöffel Honig .. rein gehauen .. probiert .. hmm .. lecker .. soo .. kann man die TK-Asia- Pfanne servieren .. noch schnell Kräuter .. nach geschmack .. dadrüber geben .. und ab auf den Tisch ..
Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 16.09.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 368 (88) |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
Das war Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept Gesendet von Sascha-kocht finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Asia -TK- Gemüse-Pfanne mit Reis - Rezept Gesendet von Sascha-kocht mit der URL-Adresse: https://toewerlaenderin.blogspot.com/2018/02/asia-tk-gemuse-pfanne-mit-reis-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.